Zaskoczenie to emocja, która pojawia się, gdy doświadczamy czegoś niespodziewanego. Może być pozytywne (np. miła niespodzianka), negatywne (np. nagła zła wiadomość) lub neutralne (np. dowiedzenie się czegoś nowego). Jest jedną z najszybszych emocji – pojawia się błyskawicznie w reakcji na nagły bodziec i często prowadzi do innych emocji, takich jak radość, strach czy złość.

 

Jak objawia się zaskoczenie?

Fizyczne objawy:

• Szeroko otwarte oczy

• Uniesione brwi

• Rozchylone usta

• Nagłe wstrzymanie oddechu lub szybkie wciągnięcie powietrza

• Zatrzymanie ruchu na chwilę

Psychiczne objawy:

• Chwilowe zawieszenie myślenia

• Skupienie uwagi na źródle zaskoczenia

• Szybkie poszukiwanie wyjaśnienia sytuacji

Zachowania wynikające z zaskoczenia:

• Gwałtowne cofnięcie się lub zamrożenie w miejscu

• Śmiech (w przypadku pozytywnego zaskoczenia)

• Krzyk lub szybka reakcja obronna (w przypadku negatywnego zaskoczenia)

 

Dlaczego odczuwamy zaskoczenie?

Zaskoczenie pełni ważną rolę adaptacyjną – pomaga nam szybko reagować na nowe sytuacje. Dzięki niemu jesteśmy w stanie natychmiast skupić uwagę na niespodziewanym bodźcu i dostosować do niego nasze zachowanie.

 

#tus #tusbydgoszcz #treningumiejętnościspołecznych #socialskills #wspomaganierozwoju #wspomaganierozwojudziecka #miastobydgoszcz #bydgoszczanie #rozwoj #rozwojosobisty #zaskoczenie #zdziwienie #emocje #edukacja #postedukacyjny #dzielimysięwiedzą