Grupy 9-11 lat i 7-8 lat

Temat zajęć: Czym jest empatia?

Cel zajęć: Rozwinięcie umiejętności rozumienia emocji – swoich i innych osób – oraz kształtowanie postawy życzliwości i współczucia.

Przebieg zajęć: Na początku porozmawialiśmy o tym, jak się dziś czujemy Zagraliśmy w zabawę integracyjną, żeby się rozruszać i lepiej poznać Wspólnie zastanawialiśmy się, czym jest empatia i jak można ją okazywać Dzieci próbowały rozpoznawać emocje innych osób na podstawie mimiki i obrazków Ostatnim zadaniem było odgadnięcie, dlaczego ktoś może czuć daną emocję, np. smutek, złość czy radość

Czego się nauczyliśmy: Lepiej rozumiemy, że każdy może czuć inaczej Wiemy, że empatia pomaga w przyjaźni i we wspólnych zabawach Uczyliśmy się słuchać i rozumieć innych, nawet jeśli myślimy inaczej

 

Grupy 7-10 lat i 8-10 lat Temat zajęć: Nie dokuczam!

Cel zajęć: Uświadomienie, czym jest dokuczanie, jakie ma skutki emocjonalne i jak reagować, gdy ktoś dokucza nam lub innym.

Przebieg zajęć: Rozpoczęliśmy od rozmowy o emocjach i tym, co dziś czujemy Omówiliśmy, czym jest dokuczanie i w jakich sytuacjach może się pojawiać Uczestnicy dzielili się swoimi historiami związanymi z dokuczaniem Wspólnie zastanawialiśmy się, dlaczego ludzie dokuczają i co czują wtedy obie strony Stworzyliśmy listę pomysłów, jak reagować, gdy ktoś nam dokucza lub widzimy, że ktoś inny cierpi

Czego się nauczyliśmy: Rozumiemy, że dokuczanie może bardzo zranić Wiemy, jak reagować w trudnych sytuacjach i jak pomagać innym Zrozumieliśmy, że każdy zasługuje na szacunek i życzliwość

 

Grupy 13-17 lat

Temat zajęć: Lepiej zrozumieć siebie – odkrywanie ścieżki życiowej

Cel zajęć: Pomóc uczestnikom zatrzymać się na chwilę i zastanowić: co lubię, co mnie męczy, w czym jestem dobry/a i jakie wartości są dla mnie ważne. Nie „kim mam być”, ale „kim JA chcę być”.

Przebieg zajęć: Ćwiczenie „Moje 3 mocne strony” – grupa dopowiadała swoje obserwacje Karta pracy „To mnie zasila / to mnie wyczerpuje” Mini-rozmowy w parach o tym, jak podejmujemy decyzje – z presji czy z wyboru Tworzenie mapy „Moja ścieżka” – od tego, gdzie jestem, do tego, gdzie chcę być

Czego się nauczyliśmy: Zyskaliśmy większą świadomość siebie i swoich potrzeb Zrozumieliśmy, że mamy prawo chcieć czegoś innego niż rówieśnicy Dowiedzieliśmy się, że ścieżka życiowa to proces, a nie jeden wybór na całe życie Odkryliśmy, że warto opierać decyzje na własnych wartościach, a nie tylko na oczekiwaniach innych

 

#tusbydgoszcz #tus #treningumiejętnościspołecznych #socialskills #wspomaganierozwoju #psychologia #miastobydgoszcz #bydgoszcz #rozwojosobisty #wspomaganierozwojudziecka #TUS #podsumowanietygodnia #emocje #radzeniesobiezemocjami #integracja #komunikacja #słuchanie #poradniahossa #poradniapsychologicznopedagogiczna #logopeda #pedagog #psychoterapia #terapia #niepublicznaporadnia #tusgdynia #tusreda #poradniabydgoszcz #poradniagdynia #poradniareda #zajęciatus