Grupa 5–7 lat – poniedziałek

Temat: „Magiczne słowa – proszę, dziękuję, przepraszam ”

Cel zajęć: Rozwijanie umiejętności grzecznego i empatycznego komunikowania się.

Przebieg: Rozmowa o znaczeniu „magicznych słów”, zabawa ruchowa „Czarodziejski klucz do uśmiechu” oraz stworzenie „drzewa dobrych słów” – dzieci zapisały słowa, które chcą częściej mówić .

Czego dzieci się nauczyły: Zrozumiały, że słowa mają moc i mogą sprawiać radość innym .

Grupa 9-11 lat – wtorek 17:00

Temat: „Prawda i kłamstwo ”

Cel zajęć: Kształtowanie postawy szczerości i zrozumienia konsekwencji kłamstwa.

Przebieg: Rozmowa o emocjach – uczestnicy dzielili się tym, co było przyjemne i trudne w ciągu dnia. Następnie wspólnie zastanawiali się, czym jest prawda, a czym kłamstwo, oraz jak może czuć się osoba okłamywana.

Czego dzieci się nauczyły: Zrozumiały, że szczerość buduje zaufanie, a kłamstwo może ranić i prowadzić do trudnych emocji .

Grupa 7-8 lat – wtorek 18:00

Temat: „Prawda i kłamstwo ”

Cel zajęć: Rozwijanie umiejętności rozpoznawania prawdy i kłamstwa oraz empatii wobec innych.

Przebieg: Rozmowa o emocjach, dyskusja o tym, czym jest kłamstwo i jakie mogą być jego skutki. Dzieci opowiadały, jak czuje się ktoś, kogo okłamano.

Czego dzieci się nauczyły: Zrozumiały wartość mówienia prawdy i znaczenie szczerości w relacjach .

Grupa 7-10 lat – środa 17:00

Temat: „Prawda i kłamstwo ”

Cel zajęć: Kształtowanie odpowiedzialności za własne słowa i rozwijanie empatii.

Przebieg: Rozmowa o emocjach, wspólne zastanawianie się nad tym, czym jest prawda i jak czuje się osoba okłamywana. Uczestnicy dzielili się swoimi refleksjami i doświadczeniami.

Czego dzieci się nauczyły: Nauczyły się, że prawda buduje relacje oparte na zaufaniu i szacunku .

Grupa 10-12 lat – środa 18:00

Temat: „Czym jest pierwsze wrażenie? ”

Cel zajęć: Rozwijanie świadomości, jak powstaje pierwsze wrażenie i jak wpływa na relacje z innymi.

Przebieg: Rozmowa o emocjach, wspólne tworzenie mapy myśli dotyczącej czynników wpływających na pierwsze wrażenie. Uczestnicy dzielili się tym, na co sami zwracają uwagę przy poznawaniu nowych osób, oraz dyskutowali, czy pierwsze wrażenie zawsze jest trafne.

Czego dzieci się nauczyły: Dowiedziały się, że pierwsze wrażenie nie zawsze odzwierciedla prawdę i warto dać drugiej osobie szansę .

Grupa przedszkolaków – czwartek 17:00

Temat: „Pomaganie ”

Cel zajęć: Rozwijanie empatii, wrażliwości i chęci niesienia pomocy innym.

Przebieg: Rozmowa o emocjach, wysłuchanie bajki terapeutycznej o pomaganiu, a następnie dyskusja o tym, kto i jak może pomagać. Uczestnicy wymyślali sposoby niesienia pomocy w różnych sytuacjach.

Czego dzieci się nauczyły: Zrozumiały, że każdy może pomagać – nawet drobnymi gestami .

Grupa 8-10 lat – czwartek 18:00

Temat: „Prawda i kłamstwo ”

Cel zajęć: Uświadomienie znaczenia prawdy w relacjach i rozumienie skutków kłamstwa.

Przebieg: Rozmowa o emocjach i doświadczeniach dnia, następnie dyskusja o tym, czym jest prawda i kłamstwo oraz jakie uczucia wywołuje bycie okłamywanym.

Czego dzieci się nauczyły: Zrozumiały, że szczerość to podstawa zaufania i dobrych relacji .

Grupa 13–17 lat – piątek

Temat: „Radzenie sobie ze stresem – techniki oddechowe, relaksacyjne i pozytywne myślenie ”

Cel zajęć: Rozwijanie umiejętności rozpoznawania stresu i skutecznych sposobów radzenia sobie z nim.

Przebieg: Rozmowa o stresie i reakcjach ciała, ćwiczenia oddechowe („kwadratowy oddech”, „oddech 4–7–8”) oraz wizualizacja bezpiecznego miejsca . Na koniec – tworzenie afirmacji, czyli pozytywnych zdań o sobie .

Czego uczestnicy się nauczyli: Dowiedzieli się, że stres jest naturalny, ale można nad nim panować dzięki oddechowi, relaksowi i akceptacji siebie .

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, uśmiechy i otwartość!

Każde spotkanie to kolejny krok w stronę lepszego poznania siebie i innych

#tusbydgoszcz #tus #treningumiejętnościspołecznych #socialskills #wspomaganierozwoju #psychologia #miastobydgoszcz #bydgoszcz #rozwojosobisty #wspomaganierozwojudziecka #TUS #podsumowanietygodnia #emocje #radzeniesobiezemocjami #integracja #komunikacja #słuchanie #poradniahossa #poradniapsychologicznopedagogiczna #logopeda #pedagog #psychoterapia #terapia #niepublicznaporadnia #tusgdynia #tusreda #poradniabydgoszcz #poradniagdynia #poradniareda #zajęciatus #rozwój #empatia #szczerość #pomaganie #pozytywnemyślenie