🌸 Wtorek
🎯 Temat: Poczucie własnej wartości
🧠 Cel zajęć:
Poznanie pojęć samooceny i poczucia własnej wartości oraz zrozumienie, co wpływa na ich wzmacnianie lub obniżanie.
🌱 Czego uczestnicy się nauczyli:
Dzieci nauczyły się rozpoznawać cechy wysokiej i niskiej samooceny, wskazywać swoje mocne strony oraz lepiej rozumieć, jak myśli i zachowania wpływają na poczucie własnej wartości. 💛

🌸 Czwartek
🎯 Temat: Wdzięczność
🧠 Cel zajęć:
Rozwijanie uważności na pozytywne doświadczenia oraz wzmacnianie poczucia wdzięczności.
🌱 Czego uczestnicy się nauczyli:
Dzieci ćwiczyły dostrzeganie pozytywnych momentów w codziennym życiu, zauważanie dobra wokół siebie oraz zrozumiały, że wdzięczność pomaga budować dobre samopoczucie i relacje z innymi. 🌼💛

🌸 Piątek
🎯 Temat: Porównania społeczne
🧠 Cel zajęć:
Zapoznanie uczestników z mechanizmem porównań społecznych, rozróżnianiem porównań ,,w górę” i „w dół” oraz refleksją nad tym, kiedy porównywanie może być pomocne, a kiedy szkodzić.
🌱 Czego uczestnicy się nauczyli:
Uczestnicy nauczyli się rozpoznawać sytuacje, w których porównują się do innych, zauważać wpływ takich porównań na emocje i samoocenę oraz szukać bardziej wspierających sposobów myślenia o sobie.

#tusbydgoszcz #tus #treningumiejętnościspołecznych #socialskills #wspomaganierozwoju #psychologia #miastobydgoszcz #bydgoszcz #rozwojosobisty #wspomaganierozwojudziecka #TUS #podsumowanietygodnia #emocje #radzeniesobiezemocjami #integracja #komunikacja #słuchanie #poradniahossa #poradniapsychologicznopedagogiczna #logopeda #pedagog #psychoterapia #terapia #niepublicznaporadnia #tusgdynia #tusreda #poradniabydgoszcz #poradniagdynia #poradniareda #zajęciatus