IV tydzień styczniaPrzedszkolakiTemat zajęć: Jak poznajemy świat zmysłem dotyku? Zajęcia rozpoczęliśmy od rozmowy o tym, jak poznajemy świat dotykiemNastępnie tworzyliśmy tablice sensoryczne złożone z materiałów o różnych fakturach i strukturach .Cel zajęć: Edukacja na temat zmysłu dotyku oraz nauka wyciszenia i kontrolowania emocji przez zabawy sensoryczne .Efekt zajęć: Dzieci posiadają większą wiedzę na temat zmysłu dotyku .Grupy 7-9Temat zajęć: Cierpliwość Zajęcia rozpoczęliśmy od rozmowy o tym, czym jest cierpliwość oraz w jakich sytuacjach jest nam ona potrzebna . Następnie zagraliśmy w grę, podczas której ćwiczyliśmy cierpliwość czekając na swoją kolej .Cel zajęć: Psychoedukacja na temat cierpliwości i jej znaczenia w codziennym życiu oraz nauka czekania na swoją kolej i kontrolowania impulsów .Efekt zajęć: Dzieci posiadają wiedzę na temat…
Dzień: 2025-03-09
Radość Radość to jedno z fundamentalnych pozytywnych uczuć, które pojawia się, gdy doświadczamy przyjemnych sytuacji, spełniamy swoje pragnienia lub jesteśmy w harmonii z samym sobą i otaczającym nas światem. Jest to emocja, która może być chwilowa (np. radość z sukcesu) lub długoterminowa (np. radość wynikająca z sensu życia i spełnienia).Radość często idzie w parze z innymi uczuciami, takimi jak wdzięczność, miłość czy spokój. Może pochodzić z małych rzeczy, jak smak ulubionej kawy, rozmowa z przyjacielem czy obserwowanie piękna natury. Jak pielęgnować radość?Radość nie zawsze przychodzi sama – czasem trzeba ją świadomie pielęgnować. Oto kilka sposobów, które mogą pomóc w jej rozwijaniu:Praktykuj wdzięcznośćCodzienne dostrzeganie tego, co dobre w Twoim życiu, wzmacnia uczucie radości. Możesz prowadzić dziennik wdzięczności, zapisując rzeczy, za które…